Гранола – вкусный и полезный завтрак

Лето, ну что ты делаешь с нами? Так хочется быть красивыми, стройными, здоровыми, но столько соблазнов вокруг и сладких, и полусладких )) как найти гармонию!? Гранола – это безупречный завтрак, вкусный, полезный, красивый, все что нужно для идеального утра и стройной фигуры. Мюсли давно известный вариант завтрака, но о их родственнице граноле я, например, узнала недавно, ну по крайней мере пришла к тому,…

Пастила яблочная

Как раз тот случай, когда организм насытился сдобной выпечкой и уже как бы пора задуматься о лишних килограммах, но сладенького хочется с еще большей силой!) На помощь приходит пастила, без сахара, муки и прочих вредностей. Изобилие витаминов мы получим совершив несколько нехитрых манипуляций и совсем не обязательно ограничиваться только яблоками, любые ягоды, даже замороженные и…

Конфеты из сухофруктов

Весной всегда верится в лучшее и хочется большего, новых эмоций, планов, да просто нарядов новых, та самая пора, когда природа просыпается и мы вместе с ней. Появляется стимул улучшить здоровье, внешний вид, душевное состояние. Мне вспомнился отличный рецепт, который поможет и здоровье поправить, и фигуру сохранить, и для тех, кто придерживается, поста конфеты просто палочка-выручалочка….