Гранола – вкусный и полезный завтрак

Лето, ну что ты делаешь с нами? Так хочется быть красивыми, стройными, здоровыми, но столько соблазнов вокруг и сладких, и полусладких )) как найти гармонию!? Гранола – это безупречный завтрак, вкусный, полезный, красивый, все что нужно для идеального утра и стройной фигуры. Мюсли давно известный вариант завтрака, но о их родственнице граноле я, например, узнала недавно, ну по крайней мере пришла к тому,…

Оладьи на кефире с яблоками (тонкие)

Прекрасное и полезное начало утра, оладьи  с яблоками жареные без масла, отлично сочетаются с медом или сметаной, с ягодами и вареньем. Оладьи с яблоками займут минимум вашего времени  и самые элементарные продукты для приготовления. Что бы приготовить оладьи нужны такие продукты: 500 мл. кефира 250 гр. муки 3-4 шт. яблока 3 яйца 0,5 стакана сахара…

Сырники

Творожные сырники несомненно один из любимых и вкусных завтраков, однако сырники приготовленные по этому рецепту еще и очень полезные, поскольку содержат большое количество творога, минимум муки и жарятся они без масла. А готовятся на раз, два, три!) Вкусно их подавать с ложечкой сметаны и спелыми ягодами, как в горячем так и в холодном виде сырники…

Оладьи на сметане

Есть несколько классических рецептов всем известных любимых оладушек, предлагаю вашему вниманию рецепт на сметане. Мне по душе эти оладьи потому что они  получаются пышные,  а при остывании не оседают, на вкус воздушные и выглядят очень аппетитно. Вкусно их есть на завтрак, только с плиты, я предпочитаю их жарить без масла,  подавать с ягодным шербетом, вареньем,…